IINA KERVINEN

Valmentaja

Etävalmennus

Sisältää:

-Kattavan alkukartoituksen

-Yksilöllisen, sinun tavoitteitasi tukevan treeniohjelman kuntosalille, kotiin tai ulos.

-Yksilöllisen ravinto-ohjelman, joka on suunniteltu sinun tavoitteidesi ja mieltymystesi mukaisesti. 

-Viikottaisen seurannan ja valmentajan jatkuvan tuen puhelimitse tai Whatsappissa. 

-Step2fit-valmennussovelluksen, jossa pystyt seuraamaan treeniohjelmaasi ja katsomaan tekniikkavideoita. Sovelluksessa ravinto-ohjelmasi kulkee näppärästi mukana, milloin ja missä vain. Sovelluksen avulla voimme yhdessä seurata treenituloksiasi ja kehittymistäsi. 

-Viikkoraportointi

-Minimiaika valmennukselle 3 kuukautta.

Hinta: 119€/kk

Hinnat sisältvät ALV.